Des séances en ligne pour vivre un confinement sportif !

Pierrick vous propose des séances d’échanges et de sport en ligne via un groupe facebook privé. Au programme deux séances par jour : le matin c’est réveil musculaire et le soir, c’est renforcément musculaire ! Les séances sont gratuites et évidemment à la carte.

Plus d’informations : laforge.pierrick@gmail.com

Voici le programme de cette semaine

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